ארתרוזיס בבסיס האגודל: כשכל תנועת צביטה כואבת
שחיקת סחוס בבסיס האגודל שהופכת פעולות פשוטות כמו פתיחת צנצנת או סיבוב מפתח לכואבות.
ארתרוזיס בבסיס האגודל שונה לגמרי מדה-קרוון - שחיקת סחוס, לא דלקת בגידים - והופכת כל פעולת "צביטה" כמו פתיחת צנצנת לכואבת.
אם כל פעולה שדורשת "צביטה" בין האגודל לאצבעות - פתיחת צנצנת, סיבוב מפתח, כתיבה ממושכת - הפכה כואבת, ויש לכם רגישות בבסיס האגודל קרוב לשורש כף היד, ייתכן שמדובר בארתרוזיס במפרק הקרפומטקרפלי של האגודל, המוכר גם כ"ארתרוזיס בבסיס האגודל".
זו בעיה שונה לגמרי מדה-קרוון, שמערבת דלקת בגידים ולא שחיקת סחוס, ולכן גם הטיפול בה שונה.
איך זה בדרך כלל מרגיש?
התסמינים יכולים להשתנות, אך רבים מתארים:
- כאב בבסיס האגודל, קרוב לשורש כף היד.
- החמרה בפעולות צביטה כמו פתיחת בקבוק או כתיבה.
- נוקשות בבוקר שמשתפרת עם תנועה.
- ירידה הדרגתית בכוח האחיזה והצביטה.
- לעיתים בליטה גרמית קלה בבסיס האגודל בשלבים מתקדמים.
בדיקה פשוטה: נסו לצבוט חפץ קטן בין האגודל לאצבע מורה. אם זו התנועה הכי כואבת, זה מכוון חזק לכיוון המפרק הזה ולא לגידים הסמוכים.
מה גורם לארתרוזיס בבסיס האגודל?
כמו בכל שחיקת סחוס אחרת, מדובר בעומס מצטבר לאורך שנים על מפרק שנושא הרבה כוח יחסית לגודלו. התופעה שכיחה יותר בנשים מעל גיל 50, ולעיתים יש גם רכיב תורשתי.
איך פיזיותרפיה יכולה לעזור?
הטיפול משלב חיזוק ממוקד של השרירים סביב האגודל שמסייעים בפיזור העומס על המפרק, שיפור טכניקת האחיזה בפעולות יומיומיות, ולעיתים גם סד תומך זמני בתקופות של החמרה. המטרה היא להפחית את הכאב ולשמר תפקוד לאורך זמן.
מתי כדאי להיבדק?
אם הכאב הופך קבוע גם במנוחה, יש ירידה משמעותית בכוח האחיזה, או שהבליטה הגרמית גדלה ומגבילה תנועה - כדאי להיבדק אצל אורתופד יד לגבי אפשרויות טיפול נוספות.
שאלות נפוצות
לא. דה-קרוון היא דלקת בגידים, וארתרוזיס בבסיס האגודל היא שחיקת סחוס במפרק עצמו - שני מנגנונים שונים לגמרי.
כן, בתקופות של החמרה סד תומך יכול להפחית משמעותית את הכאב באחיזה וצביטה.
רק במקרים מתקדמים שבהם הכאב מפריע משמעותית לתפקוד היומיומי ולא הגיב לטיפול שמרני ממושך.
מה כדאי לזכור?
ארתרוזיס בבסיס האגודל הוא גורם שכיח לכאב בכף היד בגיל מבוגר, ושונה לגמרי מדה-קרוון - זיהוי נכון חוסך טיפול בכיוון הלא נכון.
- מדובר בעומס מצטבר לאורך שנים על מפרק שנושא הרבה כוח יחסית לגודלו; שכיח יותר בנשים מעל גיל 50.
- מזהים אותו לפי כאב בבסיס האגודל שמחמיר בפעולות צביטה כמו פתיחת בקבוק או כתיבה.
- בדיקת צביטת חפץ קטן בין האגודל לאצבע מורה - אם זו התנועה הכי כואבת, זה מכוון למפרק הזה ולא לגידים סמוכים.
לא בטוחים אם זה המצב שלכם? אשמח לבצע אבחון מקצועי ולהתאים עבורכם תוכנית טיפול אישית.
לקביעת שיחת ייעוץאולי יעניין אתכם גם:
כואב במקום אחר?
חזרו למפת הגוף האינטראקטיבית ובחרו אזור
←