ארתרוזיס בקרסול: פחות שכיח, לרוב אחרי פציעה קודמת
שחיקת סחוס בקרסול פחות שכיחה מברך או ירך, ולרוב מתפתחת בעקבות פציעה קודמת באזור.
ארתרוזיס בקרסול פחות שכיחה מבברך או בירך, ולרוב מתפתחת בעקבות פציעה קודמת באזור כמו שבר או נקע חמור - לא רק כתוצאה טבעית של הגיל.
שחיקת סחוס (ארתרוזיס) בקרסול פחות שכיחה מארתרוזיס בברך או בירך, אבל כשהיא מופיעה, היא לרוב לא "סתם" תוצאה של הגיל - ברוב המקרים יש היסטוריה של פציעה משמעותית בקרסול בעבר, כמו שבר או נקע חמור.
זה בדיוק מה שהופך את הארתרוזיס בקרסול לשונה: היא לעיתים קרובות פוסט-טראומטית, כלומר תוצאה ישירה של פגיעה קודמת, ולא רק שחיקה טבעית עם הגיל.
איך זה בדרך כלל מרגיש?
התסמינים יכולים להשתנות, אך רבים מתארים:
- כאב עמוק בקרסול שמחמיר בעמידה ובהליכה ממושכת.
- נוקשות בבוקר או אחרי מנוחה ממושכת.
- ירידה הדרגתית בטווח התנועה של הקרסול.
- נפיחות שחוזרת בתקופות של החמרה.
- קושי גובר בהליכה על משטחים לא אחידים.
אם יש לכם היסטוריה של שבר או נקע חמור בקרסול בעבר, גם אם זה היה לפני שנים רבות - זה מידע חשוב שמעלה משמעותית את הסבירות לארתרוזיס פוסט-טראומטית באזור.
מה גורם לארתרוזיס בקרסול?
ברוב המקרים מדובר בתוצאה מאוחרת של פציעה קודמת בקרסול - שבר שלא החלים בצורה מושלמת, או נקעים חוזרים שגרמו לחוסר יציבות כרונית ולעומס לא אחיד על המפרק. ארתרוזיס "ראשונית" בקרסול, ללא פציעה קודמת, פחות שכיחה משמעותית מאשר בברך או בירך.
איך פיזיותרפיה יכולה לעזור?
הטיפול מתמקד בשמירה על טווח התנועה הקיים, חיזוק שרירי הקרסול והשוק שתומכים ביציבות המפרק, והתאמת פעילות היומיום כדי להפחית עומס מיותר. במקרים רבים גם התאמת נעליים או מדרסים תומכים יכולה לעזור משמעותית בהפחתת הכאב.
מתי כדאי להיבדק?
אם הכאב הופך קבוע גם במנוחה, יש נפיחות משמעותית וממושכת, או שההליכה נעשית קשה משמעותית - כדאי להיבדק אצל אורתופד קרסול וכף רגל לגבי אפשרויות טיפול נוספות.
שאלות נפוצות
ברוב המקרים כן, בשונה מארתרוזיס בברך או בירך שיכולה להיות גם "ראשונית" בלי היסטוריה של פציעה.
ברוב המקרים כן, עם התאמת סוג הפעילות לעומס שהקרסול יכול לשאת בנוחות.
רק במקרים מתקדמים שמפריעים משמעותית לתפקוד. ברוב המקרים ניתן להסתדר עם טיפול שמרני לאורך זמן משמעותי.
מה כדאי לזכור?
ארתרוזיס בקרסול לרוב פוסט-טראומטית, בעקבות פציעה קודמת - וזיהוי ההיסטוריה הזו עוזר להבין את התמונה המלאה ולבנות תוכנית טיפול מתאימה.
- ארתרוזיס בקרסול היא לרוב פוסט-טראומטית - תוצאה מאוחרת של שבר או נקע חמור שהיה בעבר, ולא רק שחיקה עם הגיל.
- מזהים אותה לפי כאב עמוק שמחמיר בעמידה והליכה ממושכת, נוקשות בבוקר וירידה הדרגתית בטווח התנועה.
- הטיפול מתמקד בשמירה על טווח תנועה, חיזוק שרירי הקרסול והתאמת נעליים או מדרסים תומכים.
לא בטוחים אם זה המצב שלכם? אשמח לבצע אבחון מקצועי ולהתאים עבורכם תוכנית טיפול אישית.
לקביעת שיחת ייעוץאולי יעניין אתכם גם:
כואב במקום אחר?
חזרו למפת הגוף האינטראקטיבית ובחרו אזור
←